10.8 km | 01:23:49 | 07:43/km日期: 2022-10-31 07:48 - 地點: 屏東公園田徑場 - 天氣: 毛毛雨 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1160 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 08'44" / 08'29" / 07'57" / 08'38" / 08'49" / 09'00" / 08'21" / 07'11" / 06'39" / 05'50" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+02'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+02'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+03'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'21" (+02'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+00'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'58" | 845 / 10845 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
447.07 km 
ASICS TARTHEREDGE2 30cm 累積 :
432.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'29" | 00:17'13" |
| 3 | 07'57" | 00:25'10" |
| 4 | 08'38" | 00:33'48" |
| 5 | 08'49" | 00:42'37" |
| 6 | 09'00" | 00:51'37" |
| 7 | 08'21" | 00:59'58" |
| 8 | 07'11" | 01:07'09" |
| 9 | 06'39" | 01:13'48" |
| 10 | 05'50" | 01:19'38" |
| 10.8 | 04'57" | 01:23'50" |
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