0.0 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

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8.3 km | 00:35:56 | 04:19/km

日期: 2015-10-27 17:39 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 04'00" / 04'00" / 04'44" / 04'08" / 04'08" / 04'44" / 04'28" / 04'16" / 04'40" /

1.6kT*3

10月累積里程 : 136.22 km

MERRELL BARE ACCESS 4 累積 : 1380.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	04'00"	00:08'00"
3	04'44"	00:12'44"
4	04'08"	00:16'52"
5	04'08"	00:21'00"
6	04'44"	00:25'44"
7	04'28"	00:30'12"
8	04'16"	00:34'28"
8.3	04'39"	00:35'56"

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成績 : 01:07:05

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