11.1 km | 01:09:37 | 06:14/km日期: 2022-11-12 16:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 30°C - 濕度: 58%
Pace: 05'44" / 05'44" / 08'36" / 05'18" / 05'39" / 05'48" / 06'44" / 05'57" / 06'06" / 06'05" / 06'07" / 12'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
267.47 km 
母子鱷魚 跟上來-綠色#4 累積 :
744.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'44" | 00:11'28" |
| 3 | 08'36" | 00:20'04" |
| 4 | 05'18" | 00:25'22" |
| 5 | 05'39" | 00:31'01" |
| 6 | 05'48" | 00:36'49" |
| 7 | 06'44" | 00:43'33" |
| 8 | 05'57" | 00:49'30" |
| 9 | 06'06" | 00:55'36" |
| 10 | 06'05" | 01:01'41" |
| 11 | 06'07" | 01:07'48" |
| 11.1 | 12'37" | 01:09'37" |
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