ㄚ祥 2015/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ祥新竹
ID 4177

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6.2 km | 00:31:02 | 05:02/km

日期: 2015-11-05 08:19 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'06" / 04'58" / 04'48" / 05'04" / 05'10" / 04'54" / 06'37" /

11月累積里程 : 17.75 km

Mizuno Wave unit 累積 : 345.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

danjacket 和 Yu-Chen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'58"	00:10'04"
3	04'48"	00:14'52"
4	05'04"	00:19'56"
5	05'10"	00:25'06"
6	04'54"	00:30'00"
6.2	06'36"	00:31'02"

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