Eason_Chung 2022/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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5.3 km | 00:36:51 | 06:56/km

日期: 2022-11-19 14:48 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 48 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 06'49" / 06'00" / 06'12" / 07'12" / 06'38" / 12'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'35" (+00'27")

995 / 995

2

06'20"

(12'54")

06'08"

1031 / 2027

3

06'12"

(19'06")

06'13" (+00'05")

996 / 3024

4

07'19"

(26'25")

07'13" (+01'05")

1013 / 4037

5

06'32"

(32'57")

06'31" (+00'23")

1001 / 5039

6

03'40"

(36'37")

12'17" (+06'09")

298 / 5337

11月累積里程 : 26.37 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'00"	00:12'49"
3	06'12"	00:19'01"
4	07'12"	00:26'13"
5	06'38"	00:32'51"
5.3	11'10"	00:36'37"

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