5.1 km | 00:33:56 | 06:41/km日期: 2022-11-12 07:22 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 05'48" / 05'32" / 05'27" / 05'25" / 13'37" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'51" (+05'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'53" (+06'28") | 73 / 5073 |
11月累積里程 : 190.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'32" | 00:11'20" |
| 3 | 05'27" | 00:16'47" |
| 4 | 05'25" | 00:22'12" |
| 5 | 13'37" | 00:35'49" |
| 5.1 | 11'48" | 00:36'41" |
留言 
