趙世裕 2022/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

趙世裕台北市
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6.4 km | 00:52:35 | 08:13/km

日期: 2022-11-20 07:22 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 05'35" / 05'50" / 05'43" / 06'04" / 05'59" / 06'18" / 43'53" /

基本訓練

11月累積里程 : 41.56 km

亞瑟士 GT-2000 累積 : 461.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'50"	00:11'25"
3	05'43"	00:17'08"
4	06'04"	00:23'12"
5	05'59"	00:29'11"
6	06'18"	00:35'29"
6.4	43'25"	00:52'36"

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