慕容小熊 2015/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

慕容小熊新北市
ID 4934

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10.0 km | 00:54:54 | 05:28/km

日期: 2015-10-31 22:03 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 05'24" / 05'32" / 05'32" / 05'28" / 05'24" / 05'28" / 05'16" / 05'28" / 05'32" / 05'36" / 06'28" /

月底打完收工！

10月累積里程 : 240.25 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蒙奇路飛, 莊仁芳和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'32"	00:10'56"
3	05'32"	00:16'28"
4	05'28"	00:21'56"
5	05'24"	00:27'20"
6	05'28"	00:32'48"
7	05'16"	00:38'04"
8	05'28"	00:43'32"
9	05'32"	00:49'04"
10	05'36"	00:54'40"
10.0	06'21"	00:54'54"

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