6.0 km | 00:35:08 | 05:49/km日期: 2022-12-03 17:02 - 平均心率: 124 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6264 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'17" / 05'57" / 05'50" / 05'40" / 05'36" / 05'38" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'41") | 1001 / 1001 | 175 / 90 |
| 2 | | 05'56" (+00'21") | 1001 / 2003 | 178 / 94 |
| 3 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 3003 | 178 / 95 |
| 4 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 4004 | 178 / 98 |
| 5 | | 05'35" | 1002 / 5007 | 179 / 99 |
| 6 | | 05'38" (+00'03") | 1001 / 6008 | 178 / 99 |
| 7 | | 07'52" (+02'17") | 14 / 6023 | 171 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 193.93 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'57" | 00:12'14" |
| 3 | 05'50" | 00:18'04" |
| 4 | 05'40" | 00:23'44" |
| 5 | 05'36" | 00:29'20" |
| 6 | 05'38" | 00:34'58" |
| 6.0 | 06'56" | 00:35'08" |
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