8.2 km | 00:43:06 | 05:16/km日期: 2015-02-03 18:35 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 48%
Pace: 05'17" / 05'05" / 05'55" / 06'41" / 05'00" / 05'34" / 05'35" / 05'01" / 04'48" / 05'09" / 05'04" / 04'59" / 05'28" / 32'02" /
基本訓練
-- 羅換縑 奩橫
鄧紫棋 -- 泡沫
林俊傑 -- 她說
朱俐靜 -- 一千萬次的淚水
陳彥允 -- 基因決定我愛你
陳芳語 -- 分手說愛你
정인, 개리 -- 사람냄새
梯爾唳 -- 斜陽煎 陛堅談棻
2NE1 -- Come Back Home
縑橾葬 -- 喻楚陛 棺歷橫
丁噹 -- 敢愛敢當
棻綠纂 -- 橫螺棻 虜陬棻
2月累積里程 : 60.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'05" | 00:10'22" |
| 3 | 05'55" | 00:16'17" |
| 4 | 06'41" | 00:22'58" |
| 5 | 05'00" | 00:27'58" |
| 6 | 05'34" | 00:33'32" |
| 7 | 05'35" | 00:39'07" |
| 8 | 05'01" | 00:44'08" |
| 9 | 04'48" | 00:48'56" |
| 10 | 05'09" | 00:54'05" |
| 11 | 05'04" | 00:59'09" |
| 12 | 04'59" | 01:04'08" |
| 13 | 05'28" | 01:09'36" |
| 14.0 | 05'46" | 01:15'22" |
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