6.3 km | 00:34:38 | 05:31/km日期: 2023-01-10 17:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 06'17" / 05'39" / 13'23" / 06'10" / 04'59" / 05'42" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'38") | 265 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'39" | 00:11'56" |
| 3 | 13'23" | 00:25'19" |
| 4 | 06'10" | 00:31'29" |
| 5 | 04'59" | 00:36'28" |
| 6 | 05'42" | 00:42'10" |
| 6.3 | 05'38" | 00:43'40" |
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