10.0 km | 00:51:22 | 05:07/km日期: 2015-11-24 23:00 - 地點: 新竹市區 - 天氣: 微風 - 卡路里: 631 Cal - 總步數: 2466 - 平均步頻: 48 - 平均步幅: 405 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 05'16" / 04'58" / 04'55" / 04'56" / 05'06" / 05'09" / 05'08" / 05'16" / 05'13" / 04'40" / 75'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'27") | 1008 / 1008 | 43 / 438 |
| 2 | | 05'08" (+00'22") | 1004 / 2013 | 47 / 411 |
| 3 | | 05'05" (+00'19") | 1007 / 3020 | 47 / 412 |
| 4 | | 05'02" (+00'16") | 1004 / 4024 | 48 / 411 |
| 5 | | 05'05" (+00'19") | 1001 / 5025 | 48 / 407 |
| 6 | | 05'08" (+00'22") | 1001 / 6027 | 47 / 407 |
| 7 | | 05'15" (+00'29") | 1001 / 7029 | 49 / 382 |
| 8 | | 05'09" (+00'23") | 1002 / 8031 | 49 / 394 |
| 9 | | 05'10" (+00'24") | 1006 / 9037 | 47 / 408 |
| 10 | | 04'46" | 1000 / 10038 | 51 / 406 |
11月累積里程 :
100.92 km 
saucony Triumph iso 累積 :
592.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'58" | 00:10'14" |
| 3 | 04'55" | 00:15'09" |
| 4 | 04'56" | 00:20'05" |
| 5 | 05'06" | 00:25'11" |
| 6 | 05'09" | 00:30'20" |
| 7 | 05'08" | 00:35'28" |
| 8 | 05'16" | 00:40'44" |
| 9 | 05'13" | 00:45'57" |
| 10 | 04'40" | 00:50'37" |
| 10.0 | 79'47" | 00:51'22" |
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