3.1 km | 00:51:50 | 16:57/km日期: 2023-02-13 17:35 - 平均心率: 90 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 16'08" / 16'18" / 16'19" / 18'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'51" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'19" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'11" (+07'54") | 56 / 3056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 231.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'08" | 00:16'08" |
| 2 | 16'18" | 00:32'26" |
| 3 | 16'19" | 00:48'45" |
| 3.1 | 17'59" | 00:49'46" |
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