12.1 km | 01:21:36 | 06:43/km日期: 2023-02-17 17:32 - 總爬升: 134 m - 天氣: 多雲 - 平均心率: 125 - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 14010 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 07'21" / 06'30" / 06'23" / 06'24" / 08'34" / 06'39" / 06'16" / 05'55" / 05'46" / 05'41" / 07'42" / 05'58" / 17'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+01'36") | 1002 / 1002 | 175 / 76 |
| 2 | | 06'34" (+00'47") | 1002 / 2004 | 178 / 85 |
| 3 | | 06'27" (+00'40") | 1001 / 3006 | 179 / 86 |
| 4 | | 06'31" (+00'44") | 1002 / 4009 | 178 / 85 |
| 5 | | 08'39" (+02'52") | 1001 / 5011 | 140 / 82 |
| 6 | | 06'47" (+01'00") | 1001 / 6012 | 178 / 82 |
| 7 | | 06'14" (+00'27") | 1001 / 7013 | 179 / 89 |
| 8 | | 05'59" (+00'12") | 1001 / 8015 | 181 / 92 |
| 9 | | 05'50" (+00'03") | 1002 / 9017 | 181 / 94 |
| 10 | | 05'47" | 1001 / 10019 | 182 / 94 |
| 11 | | 07'48" (+02'01") | 1001 / 11020 | 150 / 85 |
| 12 | | 06'02" (+00'15") | 1002 / 12023 | 182 / 90 |
| 13 | | 11'55" (+06'08") | 113 / 12136 | 122 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
313.73 km 
母子鱷魚 3代小黑 累積 :
1886.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'30" | 00:13'51" |
| 3 | 06'23" | 00:20'14" |
| 4 | 06'24" | 00:26'38" |
| 5 | 08'34" | 00:35'12" |
| 6 | 06'39" | 00:41'51" |
| 7 | 06'16" | 00:48'07" |
| 8 | 05'55" | 00:54'02" |
| 9 | 05'46" | 00:59'48" |
| 10 | 05'41" | 01:05'29" |
| 11 | 07'42" | 01:13'11" |
| 12 | 05'58" | 01:19'09" |
| 12.1 | 17'55" | 01:21'36" |
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