3.4 km | 00:43:09 | 12:39/km日期: 2023-02-23 21:21 - 平均心率: 121 - 卡路里: 184 Cal - 總步數: 6074 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 96%
Pace: 09'14" / 11'03" / 14'36" / 20'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'31" | 1000 / 1000 | 151 / 69 |
| 2 | | 13'31" (+04'00") | 1000 / 2001 | 137 / 53 |
| 3 | | 14'40" (+05'09") | 1000 / 3001 | 137 / 49 |
| 4 | | 13'18" (+03'47") | 405 / 3407 | 137 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 191.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 11'03" | 00:20'17" |
| 3 | 14'36" | 00:34'53" |
| 3.4 | 20'16" | 00:43'09" |
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