ideacat 2013/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

ideacat 台北市
ID 42707

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5.1 km | 00:35:01 | 06:49/km

日期: 2013-07-07 21:50 - 地點: 光復橋河濱 - 天氣: 雨後天晴 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 07'02" / 06'56" / 06'37" / 06'37" / 06'52" / 04'21" /

基本訓練

滿天星辰陪跑

7月累積里程 : 66.12 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

💫SAM, 林聖凱和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'56"	00:13'58"
3	06'37"	00:20'35"
4	06'37"	00:27'12"
5	06'52"	00:34'04"
5.1	04'26"	00:34'39"

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