彭文廣 2015/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

彭文廣桃園
ID 28824

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8.0 km | 00:46:57 | 05:51/km

日期: 2015-12-08 19:55 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 06'22" / 06'29" / 06'35" / 06'27" / 05'40" / 05'25" / 05'04" / 04'41" / 17'56" /

大勇團團練

12月累積里程 : 200.63 km

mizuno wave rider 17 2e 累積 : 1380.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

Emma, Jon Li 阿雄和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'29"	00:12'51"
3	06'35"	00:19'26"
4	06'27"	00:25'53"
5	05'40"	00:31'33"
6	05'25"	00:36'58"
7	05'04"	00:42'02"
8	04'41"	00:46'43"
8.0	17'56"	00:46'57"

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