dadyshyu 2015/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

dadyshyu 彰化
ID 20282

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6.3 km | 00:39:57 | 06:20/km

日期: 2015-12-11 17:52 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57%

Pace: 05'57" / 05'59" / 06'22" / 06'27" / 06'46" / 06'29" / 06'35" /

12月累積里程 : 29.74 km

Mizuno Wave Aero 13 wide 累積 : 430.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族) 和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'59"	00:11'56"
3	06'22"	00:18'18"
4	06'27"	00:24'45"
5	06'46"	00:31'31"
6	06'29"	00:38'00"
6.3	06'35"	00:39'57"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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