5.5 km | 00:44:30 | 08:06/km日期: 2015-12-13 10:09 - 平均心率: 57 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 06'43" / 08'14" / 07'38" / 08'54" / 08'56" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1008 / 1008 |
| 2 | | 08'16" (+01'34") | 1007 / 2015 |
| 3 | | 07'34" (+00'52") | 1008 / 3024 |
| 4 | | 08'53" (+02'11") | 1004 / 4028 |
| 5 | | 08'53" (+02'11") | 1010 / 5038 |
| 6 | | 07'44" (+01'02") | 495 / 5534 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
225.14 km 
ASICS GEL-NEO33 累積 :
1167.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 08'14" | 00:14'57" |
| 3 | 07'38" | 00:22'35" |
| 4 | 08'54" | 00:31'29" |
| 5 | 08'56" | 00:40'25" |
| 5.5 | 08'21" | 00:44'30" |
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