10.1 km | 01:20:45 | 07:59/km日期: 2023-03-18 14:48 - 平均心率: 159 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57%
Pace: 06'40" / 08'45" / 06'56" / 07'24" / 07'02" / 07'25" / 07'27" / 07'01" / 09'10" / 07'37" / 46'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
246.68 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
8032.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 08'45" | 00:15'25" |
| 3 | 06'56" | 00:22'21" |
| 4 | 07'24" | 00:29'45" |
| 5 | 07'02" | 00:36'47" |
| 6 | 07'25" | 00:44'12" |
| 7 | 07'27" | 00:51'39" |
| 8 | 07'01" | 00:58'40" |
| 9 | 09'10" | 01:07'50" |
| 10 | 07'37" | 01:15'27" |
| 10.1 | 46'17" | 01:20'45" |
留言 
