8.2 km | 01:00:08 | 07:20/km日期: 2023-03-22 06:19 - 平均心率: 139 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 08'14" / 07'44" / 06'56" / 07'16" / 07'19" / 07'07" / 07'16" / 06'48" / 07'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
110.75 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'44" | 00:15'58" |
| 3 | 06'56" | 00:22'54" |
| 4 | 07'16" | 00:30'10" |
| 5 | 07'19" | 00:37'29" |
| 6 | 07'07" | 00:44'36" |
| 7 | 07'16" | 00:51'52" |
| 8 | 06'48" | 00:58'40" |
| 8.2 | 07'29" | 01:00'08" |
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