6.0 km | 00:59:00 | 09:47/km日期: 2023-04-04 18:00 - 平均心率: 125 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 09'30" / 07'28" / 10'45" / 11'00" / 20'24" / 16'56" / 18'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'48" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'58" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'42" (+08'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'13" (+12'05") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
18.50 km 
adidas boston8 累積 :
33.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 07'28" | 00:16'58" |
| 3 | 10'45" | 00:27'43" |
| 4 | 11'00" | 00:38'43" |
| 5 | 20'24" | 00:59'07" |
| 6 | 16'56" | 01:16'03" |
| 6.0 | 19'11" | 01:16'37" |
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