8.1 km | 00:58:47 | 07:18/km日期: 2023-03-24 15:54 - 平均心率: 150 - 卡路里: 521 Cal - 總步數: 9896 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 07'17" / 07'18" / 07'08" / 07'11" / 07'14" / 07'08" / 07'09" / 07'29" / 17'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'08") | 1001 / 1001 | 168 / 81 |
| 2 | | 07'16" (+00'07") | 1001 / 2002 | 169 / 81 |
| 3 | | 07'09" | 1002 / 3004 | 169 / 82 |
| 4 | | 07'12" (+00'03") | 1001 / 4006 | 169 / 82 |
| 5 | | 07'13" (+00'04") | 1000 / 5006 | 170 / 81 |
| 6 | | 07'12" (+00'03") | 1001 / 6007 | 170 / 81 |
| 7 | | 07'09" | 1001 / 7009 | 169 / 82 |
| 8 | | 07'41" (+00'32") | 1000 / 8010 | 163 / 79 |
| 9 | | 12'22" (+05'13") | 40 / 8050 | 112 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
240.23 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'18" | 00:14'35" |
| 3 | 07'08" | 00:21'43" |
| 4 | 07'11" | 00:28'54" |
| 5 | 07'14" | 00:36'08" |
| 6 | 07'08" | 00:43'16" |
| 7 | 07'09" | 00:50'25" |
| 8 | 07'29" | 00:57'54" |
| 8.1 | 17'27" | 00:58'47" |
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