3.4 km | 02:51:31 | 51:10/km日期: 2023-04-02 14:39 - 平均心率: 84 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 29°C - 濕度: 54%
Pace: 67'15" / 74'03" / 23'14" / 19'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:07'29" (+44'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:14'02" (+50'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'12" | 351 / 3351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.51 km 
母子鱷魚 Y拖-白 累積 :
2704.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 67'15" | 01:07'15" |
| 2 | 74'03" | 02:21'18" |
| 3 | 23'14" | 02:44'32" |
| 3.4 | 19'12" | 02:51'17" |
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