6.0 km | 00:29:43 | 04:56/km日期: 2023-04-25 19:19 - 地點: 善化區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 04'33" / 04'37" / 04'40" / 06'07" / 04'44" / 04'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02:38'12" (+33'35") | 9 / 3009 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 4009 |
| 6 | | 04'43" (+00'06") | 1000 / 5009 |
| 7 | | 04'55" (+00'18") | 1000 / 6009 |
| 8 | | 03'15" | 3 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
159.65 km 
亞瑟士 TARTHEREDGE3 累積 :
2158.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'37" | 00:09'10" |
| 3 | 04'40" | 00:13'50" |
| 4 | 06'07" | 00:19'57" |
| 5 | 04'44" | 00:24'41" |
| 6 | 04'54" | 00:29'35" |
| 6.0 | 05'12" | 00:29'39" |
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