5.5 km | 00:43:39 | 07:54/km日期: 2023-04-26 13:57 - 平均心率: 109 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 07'04" / 09'59" / 07'02" / 07'15" / 06'55" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'58" (+03'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'29" (+03'35") | 516 / 5516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
121.06 km 
Mizuno Rider26 累積 :
1512.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 09'59" | 00:17'03" |
| 3 | 07'02" | 00:24'05" |
| 4 | 07'15" | 00:31'20" |
| 5 | 06'55" | 00:38'15" |
| 5.5 | 10'28" | 00:43'40" |
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