5.0 km | 01:10:56 | 14:09/km日期: 2023-05-20 08:28 - 平均心率: 100 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 14'02" / 13'38" / 30'35" / 15'06" / 1085'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'01" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'38" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'29" (+02'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'05" (+02'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 86.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'02" | 00:14'02" |
| 2 | 13'38" | 00:27'40" |
| 3 | 30'35" | 00:58'15" |
| 4 | 15'06" | 01:13'21" |
| 5.0 | 10'44" | 01:24'12" |
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