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24.9 km | 04:16:28 | 10:17/km 日期: 2016-01-24 06:31 - 總爬升: 672 m - 地點: 鎮西堡 - 天氣: 小雪 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1300 Cal - 溫度: 2°C - 濕度: 95% Pace: 08'28" / 06'56" / 07'28" / 07'32" / 11'28" / 11'24" / 13'20" / 09'00" / 16'28" / 09'48" / 14'56" / 11'08" / 27'20" / 09'56" / 08'04" / 06'08" / 07'08" / 16'16" / 08'44" / 05'20" / 15'40" / 06'04" / 05'44" / 05'56" / 06'51" /
拜寒流所賜,原本的山地馬變成了極地馬,主辦把原54k路線改成25k跑2次,第三補給站變成折返點,沒上宇老,有點可惜,但這雪景跟極地跑馬的體驗補足了缺憾,雖然只跑了一趟,但也心滿意足了,留著明年再復仇吧~
1月累積里程 : 135.29 km Mizuno WAVE IDATEN DYNA 2 累積 : 419.7 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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