7.3 km | 00:57:26 | 07:54/km日期: 2023-05-17 20:09 - 平均心率: 130 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 09'37" / 07'06" / 07'38" / 06'47" / 07'12" / 08'29" / 07'24" / 12'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'00" (+05'13") | 268 / 7268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
255.05 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 07'06" | 00:16'43" |
| 3 | 07'38" | 00:24'21" |
| 4 | 06'47" | 00:31'08" |
| 5 | 07'12" | 00:38'20" |
| 6 | 08'29" | 00:46'49" |
| 7 | 07'24" | 00:54'13" |
| 7.3 | 12'02" | 00:57'27" |
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