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半馬 | 01:56:08 | 05:24/km | 第21半馬
日期: 2023-05-20 17:29 - 總爬升: 226 m - 卡路里: 1635 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
為了讓自己不要偷懶,有動力持續練習下去,所以報了這場,不太熱也不涼的天氣,有點悶的體感,整體來說還算好跑,之後和老婆小孩在回程路上找地方飽餐一頓,然後回飯店休息過夜,隔天再逛逛走走。 賽前宣言: 報賽事才有持續的動力持續練習! 賽後評分: 路線可以再規劃好一點 給 4 星 5月累積里程 : 172.08 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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