| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  12.2 km | 01:16:19 | 06:14/km日期: 2016-01-31 09:19 - 地點: 社子河濱 - 天氣: 晴 - 平均心率: 74 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% Pace: 05'10" / 06'07" / 05'00" / 05'16" / 05'23" / 13'08" / 06'01" / 06'08" / 05'56" / 05'45" / 05'09" / 05'26" / 08'38" / 今天前半段穿外套跑,後來覺得熱,就圍在腰上,一時又覺得冷@@,跑到7,8K時,就有點跑不下去了,不過後來太陽公公出來了,呵,好久不見了丫,為了這久圍的陽光,就再多跑3K了;今天的路線中,也遇到比平常多10倍的跑友,好幾個跑團,真怪,這條路線平常沒什麼跑的a, 應該是有什麼活動吧,
1月累積里程 : 75.78 km  Adidas 型號 累積 : 1705.9 kmGPX 上傳 | 8 years ago ·  留言
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
