7.0 km | 00:52:35 | 07:28/km日期: 2023-05-28 17:05 - 平均心率: 143 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 9504 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'51" / 06'52" / 07'14" / 06'23" / 08'19" / 09'26" / 07'04" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'31") | 1010 / 1010 | 162 / 89 |
| 2 | | 06'47" (+00'26") | 1007 / 2017 | 164 / 89 |
| 3 | | 07'12" (+00'51") | 1002 / 3020 | 180 / 76 |
| 4 | | 06'21" | 1007 / 4027 | 167 / 93 |
| 5 | | 08'19" (+01'58") | 1010 / 5038 | 186 / 64 |
| 6 | | 09'23" (+03'02") | 1007 / 6045 | 209 / 50 |
| 7 | | 06'57" (+00'36") | 1011 / 7057 | 180 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'52" | 00:13'43" |
| 3 | 07'14" | 00:20'57" |
| 4 | 06'23" | 00:27'20" |
| 5 | 08'19" | 00:35'39" |
| 6 | 09'26" | 00:45'05" |
| 7 | 07'04" | 00:52'09" |
| 7.0 | 12'44" | 00:52'35" |
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