14.5 km | 01:38:16 | 06:46/km日期: 2023-05-30 16:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 07'12" / 06'45" / 06'33" / 06'42" / 06'37" / 07'42" / 06'45" / 09'38" / 07'00" / 06'55" / 07'50" / 06'39" / 07'14" / 07'13" / 08'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 149.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'45" | 00:13'57" |
| 3 | 06'33" | 00:20'30" |
| 4 | 06'42" | 00:27'12" |
| 5 | 06'37" | 00:33'49" |
| 6 | 07'42" | 00:41'31" |
| 7 | 06'45" | 00:48'16" |
| 8 | 09'38" | 00:57'54" |
| 9 | 07'00" | 01:04'54" |
| 10 | 06'55" | 01:11'49" |
| 11 | 07'50" | 01:19'39" |
| 12 | 06'39" | 01:26'18" |
| 13 | 07'14" | 01:33'32" |
| 14 | 07'13" | 01:40'45" |
| 14.5 | 08'39" | 01:45'14" |
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