8.2 km | 01:29:48 | 11:00/km日期: 2023-06-05 18:42 - 平均心率: 102 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 13'50" / 15'03" / 14'01" / 12'06" / 10'04" / 08'32" / 07'53" / 07'42" / 04'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
221.69 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10244.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'50" | 00:13'50" |
| 2 | 15'03" | 00:28'53" |
| 3 | 14'01" | 00:42'54" |
| 4 | 12'06" | 00:55'00" |
| 5 | 10'04" | 01:05'04" |
| 6 | 08'32" | 01:13'36" |
| 7 | 07'53" | 01:21'29" |
| 8 | 07'42" | 01:29'11" |
| 8.2 | 04'01" | 01:29'48" |
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