10.1 km | 01:10:52 | 07:01/km日期: 2023-06-04 15:32 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 97%
Pace: 07'21" / 07'57" / 07'33" / 07'28" / 06'31" / 05'45" / 05'20" / 05'56" / 07'55" / 08'27" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'55" (+02'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'26" (+03'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'09" (+01'50") | 93 / 10093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
126.78 km 
母子鱷魚 黃ㄚ拖1代5 累積 :
973.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'57" | 00:15'18" |
| 3 | 07'33" | 00:22'51" |
| 4 | 07'28" | 00:30'19" |
| 5 | 06'31" | 00:36'50" |
| 6 | 05'45" | 00:42'35" |
| 7 | 05'20" | 00:47'55" |
| 8 | 05'56" | 00:53'51" |
| 9 | 07'55" | 01:01'46" |
| 10 | 08'27" | 01:10'13" |
| 10.1 | 07'09" | 01:10'53" |
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