7.4 km | 01:07:10 | 09:02/km日期: 2016-02-02 19:39 - 平均心率: 139 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 91%
Pace: 09'06" / 08'32" / 09'39" / 10'35" / 07'40" / 07'41" / 58'12" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'39" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'34" (+02'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'27" (+04'47") | 426 / 7426 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.98 km 
asics skysensor gluide 3 累積 :
348.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 08'32" | 00:17'38" |
| 3 | 09'39" | 00:27'17" |
| 4 | 10'35" | 00:37'52" |
| 5 | 07'40" | 00:45'32" |
| 6 | 07'41" | 00:53'13" |
| 7 | 58'12" | 01:51'25" |
| 7.4 | 12'27" | 01:56'44" |
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