9.0 km | 00:58:19 | 06:28/km日期: 2023-06-08 19:43 - 平均心率: 134 - 卡路里: 830 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'24" / 06'34" / 06'23" / 07'21" / 06'20" / 06'24" / 06'23" / 06'19" / 6200'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 1001 / 9001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 259.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'34" | 00:12'58" |
| 3 | 06'23" | 00:19'21" |
| 4 | 07'21" | 00:26'42" |
| 5 | 06'20" | 00:33'02" |
| 6 | 06'24" | 00:39'26" |
| 7 | 06'23" | 00:45'49" |
| 8 | 06'19" | 00:52'08" |
| 9.0 | 06'11" | 00:58'20" |
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