謝武成 2016/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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5.0 km | 00:26:36 | 05:17/km

日期: 2016-02-05 16:39 - 地點: 南州糖廠 - 天氣: 晴 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 05'00" / 05'24" / 05'28" / 05'26" / 05'14" / 03'20" /

2月累積里程 : 209.44 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳念祖, Kun-Mao Chen 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'24"	00:10'24"
3	05'28"	00:15'52"
4	05'26"	00:21'18"
5	05'14"	00:26'32"
5.0	03'15"	00:26'36"

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