9.0 km | 00:54:12 | 06:00/km日期: 2023-06-17 20:06 - 平均心率: 141 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'23" / 06'04" / 06'05" / 05'56" / 06'00" / 06'19" / 06'02" / 05'59" / 05'49" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" | 991 / 8991 |
| 10 | | 05'46" (+00'01") | 36 / 9028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
157.20 km 
Nike Pegasus Turbo Next Nature 累積 :
735.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'04" | 00:12'27" |
| 3 | 06'05" | 00:18'32" |
| 4 | 05'56" | 00:24'28" |
| 5 | 06'00" | 00:30'28" |
| 6 | 06'19" | 00:36'47" |
| 7 | 06'02" | 00:42'49" |
| 8 | 05'59" | 00:48'48" |
| 9 | 05'49" | 00:54'37" |
| 9.0 | 03'34" | 00:54'43" |
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