5.0 km | 00:39:50 | 07:57/km日期: 2023-06-13 18:32 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 08'21" / 07'45" / 08'59" / 08'11" / 08'08" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" | 112 / 112 |
| 2 | | 08'31" (+01'02") | 1 / 114 |
| 3 | | 07'58" (+00'29") | 1000 / 1114 |
| 4 | | 07'40" (+00'11") | 1000 / 2114 |
| 5 | | 07'52" (+00'23") | 1000 / 3114 |
| 6 | | 08'11" (+00'42") | 1000 / 4114 |
| 7 | | 08'08" (+00'39") | 892 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 43.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'45" | 00:16'06" |
| 3 | 08'59" | 00:25'05" |
| 4 | 08'11" | 00:33'16" |
| 5 | 08'08" | 00:41'24" |
| 5.0 | 02'33" | 00:41'25" |
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