光頭 2023/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

光頭苗栗
ID 732998

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9.5 km | 00:57:56 | 06:06/km

日期: 2023-06-18 13:49 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 05'53" / 05'45" / 06'18" / 05'57" / 05'55" / 06'11" / 06'50" / 06'05" / 06'09" / 06'00" /

6月累積里程 : 99.69 km

Strava 上傳 | 1 year ago

光頭說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'45"	00:11'38"
3	06'18"	00:17'56"
4	05'57"	00:23'53"
5	05'55"	00:29'48"
6	06'11"	00:35'59"
7	06'50"	00:42'49"
8	06'05"	00:48'54"
9	06'09"	00:55'03"
9.5	06'02"	00:57'56"

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