7.0 km | 00:55:48 | 07:57/km日期: 2016-02-19 11:00 - 地點: Ty - 天氣: 凍 - 平均心率: 137 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 06'42" / 06'57" / 06'48" / 06'30" / 06'28" / 07'42" / 14'35" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'34" (+08'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'44" (+03'17") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
123.76 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
1424.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'57" | 00:13'39" |
| 3 | 06'48" | 00:20'27" |
| 4 | 06'30" | 00:26'57" |
| 5 | 06'28" | 00:33'25" |
| 6 | 07'42" | 00:41'07" |
| 7 | 14'35" | 00:55'42" |
| 7.0 | 10'21" | 00:55'49" |
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