10.0 km | 01:00:57 | 06:05/km日期: 2023-07-04 19:57 - 平均心率: 130 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 06'11" / 06'05" / 06'12" / 06'35" / 05'57" / 06'05" / 10'24" / 05'36" / 05'53" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'30") | 985 / 6985 |
| 8 | | 05'32" | 1000 / 7985 |
| 9 | | 05'56" (+00'24") | 1000 / 8985 |
| 10 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 9985 |
| 11 | | 06'13" (+00'41") | 12 / 9998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.73 km 
Nike React Infinity FK2 累積 :
1241.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'05" | 00:12'16" |
| 3 | 06'12" | 00:18'28" |
| 4 | 06'35" | 00:25'03" |
| 5 | 05'57" | 00:31'00" |
| 6 | 06'05" | 00:37'05" |
| 7 | 10'24" | 00:47'29" |
| 8 | 05'36" | 00:53'05" |
| 9 | 05'53" | 00:58'58" |
| 10.0 | 05'55" | 01:04'53" |
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