Shuo 碩 2023/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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8.0 km | 00:39:39 | 04:56/km

日期: 2023-07-20 18:14 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 05'49" / 05'20" / 05'05" / 05'05" / 04'57" / 04'52" / 04'46" / 03'43" / 01'35" /

下班輕鬆小慢跑~

7月累積里程 : 135.38 km

Asics TARTHEREDGE 3 超變態黃色笑話累積 : 1070.1 km

GPX 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'20"	00:11'09"
3	05'05"	00:16'14"
4	05'05"	00:21'19"
5	04'57"	00:26'16"
6	04'52"	00:31'08"
7	04'46"	00:35'54"
8	03'43"	00:39'37"
8.0	01'33"	00:39'39"

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