David Weng 翁明才 2016/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
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David Weng 翁明才

2.6 km | 00:23:00 | 08:44/km

日期: 2016-03-05 09:30 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 07'56" / 07'55" / 11'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'46"

(07'46")

07'48"

995 / 995

2

08'00"

(15'46")

08'01" (+00'13")

997 / 1993

3

07'14"

(23'00")

11'18" (+03'30")

639 / 2632

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David Weng 翁明才

·

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David Weng 翁明才

·

3月累積里程 : 226.29 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'55"	00:15'51"
2.6	11'17"	00:23'00"

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