8.1 km | 01:27:09 | 10:48/km日期: 2023-09-08 05:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 13'06" / 09'16" / 08'59" / 09'11" / 10'11" / 09'31" / 10'32" / 14'11" / 34'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
65.86 km 
Nike air zoom Pegasus 36 累積 :
308.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'06" | 00:13'06" |
| 2 | 09'16" | 00:22'22" |
| 3 | 08'59" | 00:31'21" |
| 4 | 09'11" | 00:40'32" |
| 5 | 10'11" | 00:50'43" |
| 6 | 09'31" | 01:00'14" |
| 7 | 10'32" | 01:10'46" |
| 8 | 14'11" | 01:24'57" |
| 8.1 | 34'00" | 01:27'09" |
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