Shelly Wang 2023/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Shelly Wang 高雄
ID 432158

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5.5 km | 00:41:41 | 07:33/km

日期: 2023-08-14 17:25 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 06'44" / 07'34" / 07'33" / 07'39" / 07'41" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'38"

983 / 983

2

07'39"

(14'11")

07'36" (+00'58")

1005 / 1988

3

07'34"

(21'45")

07'32" (+00'54")

1003 / 2992

4

07'37"

(29'22")

07'37" (+00'59")

998 / 3991

5

07'44"

(37'06")

07'40" (+01'02")

1007 / 4998

6

04'25"

(41'31")

08'32" (+01'54")

517 / 5516

8月累積里程 : 156.60 km

Android - samsung SM-F7210 上傳 | 1 year ago

楊嘉屏愛情馬拉松！說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'34"	00:14'18"
3	07'33"	00:21'51"
4	07'39"	00:29'30"
5	07'41"	00:37'11"
5.5	08'23"	00:41'31"

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