蝦米丫嘉 2023/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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1.7 km | 00:23:44 | 14:07/km

日期: 2023-08-22 13:20 - 卡路里: 90 Cal - 總步數: 4884 - 平均步頻: 205 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 55%

Pace: 14'49" / 13'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

14'55"

(14'55")

14'47"

1007 / 1007

197 / 34

2

08'49"

(23'44")

12'53"

683 / 1691

220 / 35

@

8月累積里程 : 120.25 km

361° MERAKI 累積 : 1641.5 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'49"	00:14'49"
1.7	13'02"	00:23'44"

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