ShengNing 2015/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

ShengNing 台北市
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10.1 km | 01:08:11 | 06:45/km

日期: 2015-09-24 21:05 - 卡路里: 773 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 07'16" / 06'49" / 06'39" / 06'40" / 06'34" / 06'49" / 06'49" / 06'58" / 06'53" / 67'20" /

9月累積里程 : 82.88 km

NIKE LUNARGLIDE 6 累積 : 702.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'49"	00:14'05"
3	06'39"	00:20'44"
4	06'40"	00:27'24"
5	06'34"	00:33'58"
6	06'49"	00:40'47"
7	06'49"	00:47'36"
8	06'58"	00:54'34"
9	06'53"	01:01'27"
10.0	06'44"	01:08'11"

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