1.0 km | 00:06:13 | 06:12/km日期: 2016-03-28 17:47 - 地點: 家附近 - 天氣: 晴 - 平均心率: 143 - 卡路里: 68 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 41%
Pace: 06'13" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'34" (+17'22") | 0 / 1000 |
距離1.00 公里距離卡路里70 卡卡路里心率bpm 最大 % 區帶143 bpm平均心率166 bpm最大心率1.7訓練成效 時速 速度6:13.4時間6:07移動時間6:13.4經過時間6:13 分鐘/公里平均步速6:07 分鐘/公里平均移動步速4:37 分鐘/公里最佳配速高度7 公尺高度增加7 公尺高度減少6 公最低海拔13 公尺最高海拔跑步動態170 spm步頻 180 spm最高步頻0.95 公尺平均步幅
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
181.48 km 
DIDAORA 9758 累積 :
556.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 1.0 | 35'27" | 00:06'14" |
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